Правильное питание во время беременности

питание во время беременности
Через 9 долгожданных, а порой и нелегких месяцев вы станете самой счастливой женщиной на Земле – мамой. Это случится в прекрасном будущем, а сейчас вы в ожидании чуда. И чтобы чудо свершилось, нужно есть полезную еду и следить за своим …

Подробнее >>

Последствия прерывания беременности

прерывание беременности
Скорее всего, каждому взрослому человек известно, что такое аборт. Но, последствия прерывания беременности известны далеко не всем. Кроме того, что прибегнув к такому решению, вы не просто лишаете жизни маленького человечка, вы подвергаете себя большому риску. Ведь аборт может привести …

Подробнее >>

Первые признаки беременности

Вы живёте обычной жизнью и ещё не догадываетесь, что внутри вас поселился маленький человечек. Ваш организм уже чувствует грядущие перемены и ненавязчиво начинает говорить об этом. Спустя неделю после зачатия могут появиться признаки наступившей беременности. Быстрая утомляемость, тошнота, головокружение – …

Подробнее >>

Бессонница у беременных

Бессонница у беременных
Причины бессонницы у беременных известны далеко не всем женщинам, поэтому такое состояние очень часто тревожит и вызывает опасение у беременных. Как же избежать этого, как сделать так, чтобы беременность приносила счастье и умиротворение?

Во-первых, не нужно делать из этого трагедии, …

Подробнее >>

Курение во время беременности

Курение во время беременности является большой проблемой современного здравоохранения, по данным, примерно 20% до 30% беременных женщин курят. К счастью, многие женщины бросают или снижают объём выкуренных сигарет, во время вынашивания ребёнка. Курение во время беременности вредит как матери, так …

Подробнее >>

4 страха во время беременности и способы с ними


«Я давно не чувствую шевелений – может, у малыша перестало биться сердечко? Хорошо ли ему – что-то сильно брыкается, может это гипоксия, может пуповина обвилась вокруг шейки ребенка? Кажется, грудь перестала болеть – может, снова регресс?» Что делать: подождать еще …

Подробнее >>

Страхи перед материнством


Рано или поздно у каждой женщины появляется естественное желание родить ребенка. Но каждый раз, когда материнский инстинкт шепчет, что уже пора, появляются обстоятельства и страхи, которые отговаривают женщину сделать этот важный шаг. Как только женщина решается сделать для себя первый …

Подробнее >>

Как рождается ребенок?

Как рождается ребенок
Женщина девять месяцев готовится стать матерью. Но вот он этот долгожданный день. Прошли все сроки и вот-вот малыш появится на свет. Интересно, что все это время шейка матки у женщины была плотно закрыта. Но теперь она начинает расширяться и сглаживаться. …

Подробнее >>

Гигиена беременных

Гигиена беременных
Как известно, беременность – это физиологический процесс, сопровождающийся различными изменениями в организме женщины. Чтобы эти изменения проходили легко и без осложнений будущим мамам необходимо соблюдать ряд несложных, но очень важных правил личной гигиены, способствующих укреплению здоровья.

Общая гигиена беременных
Залог …

Подробнее >>

Токсикоз во время беременности: как бороться


Плохое самочувствие и токсикоз при беременности – вполне естественное состояние для многих женщин в положении. Конечно, токсикоз совсем не обязательное явление, однако в большинстве случаев оно все же наблюдается. Причем у некоторых женщин тошнота и другие признаки токсичной беременности могут …

Подробнее >>